О проекте

Рывок и толчок штанги – упражнения тяжелоатлетов
База упражнений
Рывок и толчок штанги – упражнения тяжелоатлетов
FitNavigator.ru
Бабочка — простое упражнение для растяжки и здоровья
База упражнений
Бабочка — простое упражнение для растяжки и здоровья
FitNavigator.ru
Подъемы гантелей с супинацией кисти — тренировка бицепса
База упражнений
Подъемы гантелей с супинацией кисти — тренировка бицепса
FitNavigator.ru
Сведение ног сидя в тренажере – внутренняя поверхность бедер
База упражнений
Сведение ног сидя в тренажере – внутренняя поверхность бедер
FitNavigator.ru
Наклоны туловища вперед из положения стоя
База упражнений
Наклоны туловища вперед из положения стоя
FitNavigator.ru
Разведение ног сидя в тренажере – особенности упражнения
База упражнений
Разведение ног сидя в тренажере – особенности упражнения
FitNavigator.ru
Подъемы на носки для мышц голени – выполнение стоя и сидя
База упражнений
Подъемы на носки для мышц голени – выполнение стоя и сидя
FitNavigator.ru
Махи ногами в сторону лежа на боку
База упражнений
Махи ногами в сторону лежа на боку
FitNavigator.ru
«Доброе утро» или наклоны вперед со штангой на плечах
База упражнений
«Доброе утро» или наклоны вперед со штангой на плечах
FitNavigator.ru
Кроссовер — изолированное упражнение для мышц груди
База упражнений
Кроссовер — изолированное упражнение для мышц груди
FitNavigator.ru
Отведение ноги в сторону в тренажере или кроссовере
База упражнений
Отведение ноги в сторону в тренажере или кроссовере
FitNavigator.ru
Отжимания на пальцах — мощный тренинг верха тела
База упражнений
Отжимания на пальцах — мощный тренинг верха тела
FitNavigator.ru
Adblock
detector