Перейти к контенту
Search for:
Главная страница
»
Средне
»
Страница 8
Средне
База упражнений
0
9к.
Сгибание рук на верхнем блоке – тренировка бицепса
База упражнений
0
15.8к.
Разбор тяги Ли Хейни — тренируем плечи со штангой или гантелями
База упражнений
1
104к.
Подъемы гантелей с супинацией кисти — тренировка бицепса
База упражнений
0
22к.
«Доброе утро» или наклоны вперед со штангой на плечах
База упражнений
0
133к.
Кроссовер — изолированное упражнение для мышц груди
База упражнений
0
39.2к.
Приседания с выпрыгиванием — тренируем ноги
Навигация по записям
Назад
1
…
7
8